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韋太私房保健湯水

母草香附雞蛋糖水 (舒緩M痛的糖水)

韋太私房菜 於 1 週前發表   人氣:72


 
有經痛的煩惱?不想再吃止痛藥的話,氣滯血瘀型的女性可以在月經來潮前一星期服用這道糖水2至3次,有行氣活血的功效,而且也沒有濃濃的中藥味,
易入口啊!
 
 
|母草香附雞蛋糖水|(1人份)

材料:
益母草9克、制香附9克、
雞蛋1個、薑3片、
清水750毫升、紅糖50克
 
做法:
1. 雞蛋用水煮熟、去殼,備用。
2. 益母草、制香附略洗。
3. 鍋內注入清水,加入益母草、制香附及薑片,先以大火煲滾後,
    轉中火煲30分鐘。
4. 轉慢火,加入雞蛋、紅糖再煲15分鐘即成。
 
 
更多養生食譜《簡易調補家常菜》:
 

 


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